Похудение

Жировые отложения вокруг внутренних органов и риск развития остеопороза у мужчин

Согласно исследованию американских специалистов, большое количество висцерального жира, расположенного глубоко в брюшной полости вокруг внутренних органов, увеличивает вероятность нарушения плотности костной ткани и развития остеопороза у мужчин. ...

Не так важно, что мы едим, а когда мы едим: взаимосвязь между жировыми клетками и внутренними часами организма

Американские ученые выявили особый ген жировых клеток под названием Arntl (или Bmal1), нарушение функции которого не только пагубно сказывается на нормальном ритме приема пищи, но и вызывает избыток массы тела и ожирение. Голод и прием пищи в ...

Виноград защищает внутренние органы при ожирении и метаболическом синдроме

Согласно исследованию американских ученых, активные вещества, которые содержатся в различных сортах винограда, эффективно борются с воспалительными процессами, сопутствующими ожирению, что уменьшает нагрузку и негативное воздействие на ...

Добиться наилучших результатов при похудении помогает правильное питание в сочетании с физическими упражнениями

Американские ученые утверждают: оставаться здоровым и поддерживать нормальный вес человеку помогает соблюдение сбалансированной диеты и регулярные физические нагрузки. Однако если приходится выбирать между ними, то в начале пути похудания ...

Утром похудание происходит интенсивнее

Согласно исследованию английских ученых, занятия спортом по утрам, на пустой желудок, позволяют сжигать до 20% больше энергии. В работе специалистов Нортумбрийского Университета (Нью-Касл, Великобритания) приняли участие 12 физически ...

Открыт ключевой механизм повышения артериального давления при ожирении

Английским ученым удалось выявить вещество, которое регулирует некоторые физиологические функции организма, такие как артериальное давление и уровень инсулина, через влияние на структуры нервной системы. Одной из сложнейших задач ...

Связь ожирения и микрофлоры кишечника

Количество съедаемой пищи – это лишь один из факторов, который определяет прибавку в массе тела. Как показали исследования американских ученых, предрасположенность к развитию ожирения также зависит от спектра микроорганизмов, обитающих в ...